気功 気功で叶える自己変革：不安を手放して行動的な自分になる方法
福原です、不安が消えていく気功1日遅れましたが、福原気功教室 の2月のテーマを発表します。不安を行動に変えるです。良い生活を送りたい、稼ぎたい、モテたい…など、いろいろ未来に良いイメージを持っているかと思います。しかし…なぜか行動できないこ...
良い感情
気功 
気功 後悔しない人生を送る秘訣：ゴール設定の驚くべき効果
過去の呪縛から解放され、理想の未来を掴む方法福原です、あなたは、過去の失敗や後悔に囚われて、前に進めない日々を過ごしていませんか？「あの時こうしていれば…」という思考のまま、心が鎖で縛り付けられたように、行動が止まっていないでしょうか？実は...
気功 「あの時」を悔やまない！後悔との上手な付き合い方とは
福原です、あの時こうしていれば…過去を悔やんでいませんか？「もっと勉強しておけば良かった」「あの人にはあれをしてあげれば良かった」「もっと頑張れたのに手を抜いてしまったのでは…」などなど。過去を悔やんでしまうのは、今の状態を悪いものだと思っ...
気功 【実践編】人生の変え方：小さな遊びから始める自己改革ガイド
福原です、リーダーとしての強い意志表明に感銘を受けたトランプ大統領の就任式をネットで見ました。ある場面で思わず背筋が伸びる思いがしました。それは、彼が「アメリカを再び偉大な国にする」という目標を、はっきりと断言する姿でした。その瞬間、私は自...
気功 サラリーマンのメンタル革命：最強のストレス解消法
福原です、会社に行きたくないな…仕事で疲れていませんか？「また月曜日が来た…」「今日は働きたくないな…」と思うこともあるでしょう。私も会社員時代は毎日のようにイヤな気持ちを感じていました。お金のためとはいえ、働きに行くのがつらい日もあります...