良い感情

気功

未来の顧客からの感謝の手紙

福原です、仕事が楽しくなる秘密の方法「仕事をやっていてもなぜかやる気が出ない」「そもそも何をやったらいいのかが良くわからない」という悩みはないでしょうか?ただ毎日をダラダラ働いて「早く帰りたいな」と思いながら働くのもいいですが、せっかくなら...
気功

イヤなことを手放す!気功で叶える自由な人生

福原です、楽しく行動しよう7月の福原気功教室 のテーマを発表します。楽しく行動です。あなたは何かをやりたくて、私の話を聞きに来ているのだと思います。でもなぜだか出来ない、やってるけどうまくいかない、どうしたらいいのかな…と悩んでいるのだと考...
気功

忙しい日々にも負けない!ストレス解消で若々しい肌を保つ

福原です、老化の意外な原因6月の福原気功教室 のテーマは『うるおい』です。うるおいある肌にとって、ストレスは大敵ですね。とはいえ、すべてのストレスを減らすことはできません。大雨が降って外に出るのが嫌だなぁ、というストレスは消えませんね。どう...
気功

親と対立せずに、自分の人生を最大限に生きる

福原です、ストレスを減らす2つの質問前回はこちらの話をしましたね。隠れた美肌の秘密。ストレスを解消して内面から輝く不安を感じたときには、本当に起きるのか?起きた時に対処できるか?この2つの質問をしてみましょう、という話でした。今回はこの続き...
気功

心を軽くする『自己責任』の新しい意味

福原です、『責任』って重いですよね…今回は、もしかしたらあなたが『聞きたくない話』をするかもしれません。ちょっと心がキュッと締め付けられて「うわー、嫌だなー」と感じるかもしれません。が、最後には心が楽になる話でもあるので、最後まで聞いておい...