気功 【読書術】本を読む前に知っておきたい批判的思考法-いまから始める効果的な読書習慣
福原です、読書を始めたあなたへ「もっと成長したい」「知識を身につけたい」そう思って読書を始めたなら、素晴らしいことですね。でも、本を読んだ後に、こんな違和感を感じたことはありませんか?ビジネス書を読んで、書いてある通りに実践してみた。でも、...
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気功 会社に依存しない生き方とは？好きなことで収入を得るステップ
福原です、趣味のプラモデルや映画鑑賞を"誰かに頼られる価値"に変える方法毎朝、あなたはふとこう思うかもしれませんね。「今日もまた上司の指示待ちで、なんか退屈だな。でも、言われたことだけやってれば、確実にお給料はもらえるし」そこで、ふと考える...
気功 【解決＝ゴール】は間違い？「やりたいこと」が見つからない人が陥る脳の罠
福原です、その「やりたいこと」は、脳が仕掛けた「一時的なバグ」かもしれません。「今の苦しみから抜け出したい」「この問題を解決して、誰かの役に立ちたい」そう思いながらも「私のゴールってなんだろう？」「やりたいことって？_」と、必死に目標を探し...
気功 頑張るほど成果が出ない？脳科学が証明する「リラックス」で生産性を最大化する仕事術
福原です、頑張っているのに報われない。その原因は「脳のアクセル」を踏み間違えているからかもしれません。朝、PCを開いた瞬間に「はぁ……」とため息をつき、山積みのタスクを前に胃がキュッとなる。必死に食らいついているのに、気づけば定時を過ぎ、残...
気功 なぜ検索するほど不安になるのか？脳を活性化させて「直感」で動ける自分になる方法
福原です、「正解」を検索するほど、人生のハンドルは重くなる。「今日のランチ、何食べようかな～」そう思った瞬間、無意識にスマホを取り出して「地名 ランチ おすすめ」と打ち込んでいませんか？あるいは、自分の将来が不安で「30代 転職 正解」や「...