気功 もう頑張れない…「行動開始」のエネルギーを生むための、最強の感謝収集メソッド
福原です、「このままではダメだ。でも、何から手をつければいいのか分からない」私がまだサラリーマンの頃、こんな悩みを抱えていました。入社して数年目。仕事にも慣れて効率よくこなせるようになりましたが、それと引き換えに「熱意」を失っていました。朝...
行動力
気功 
気功 イベント出演の不安が「大絶賛」に！お客様の成功を導いた【福原気功教室】の「24時間気功」とは？
福原です、イベント出演の不安が「大絶賛」に！人前で話すとき、大切な商談を控えているとき、「失敗したらどうしよう」「上手くできるかな」と、不安や緊張で頭がいっぱいになり、本来の力が発揮できない…そんな経験はありませんか？自信をなくし、他人の評...
気功 【初心者向け】1日5分でストレス解消!忙しい人でも続けられる気功の始め方
福原です、気功に興味はあるけれど、一歩踏み出せないあなたへ「気功」にご興味をお持ちいただけましたでしょうか？。もしそうでも、「難しそう」「時間がかかりそう」と感じた方が多いのではないでしょうか?前回ご紹介した「気功が持つ無意識のストレスをリ...
気功 疲れが取れない原因は「無意識のストレス」|気功で心身をリセットする方法
福原です、ちゃんと寝ているのに、なぜかスッキリしないあなたへ「週末にしっかり休んだはずなのに、月曜日になると体が重い」「睡眠時間は取れているのに、疲れが抜けない」「やる気が出ない、集中力が続かない」こんな経験、ありませんか?実は、この「慢性...
気功 【実体験】やる気が出ない原因は首こり?気功で脳への血流を改善した結果
福原です、私の困った一日ある日の朝、とにかくやる気が出ませんでした…天気も悪く、気分も重く、座り仕事が続いていて、首と肩が少し凝っていました。首や肩をもんでも回しても、全然改善しません。「どうしよう…このままじゃ何もできないな」私の場合この...