セルフイメージ

気功

呼吸と気功で自分をコントロール!

福原です、 呼吸に意識を向けてみよう 5月の福原気功教室 のテーマは『呼吸&行動力UP』です。 今回は、呼吸に意識を向ける意味をちょっと考えてみます。 呼吸は、放っておいても勝手にしてくれますね。なのでわざ...
気功

やりたいことを実現する方法は、楽しくすごす自分のイメージを作ることです!

福原です、 5月になりましたので、テーマを一新します。 今月の福原気功教室 のテーマは『呼吸&行動力UP』です。 肉体的には主に胸周辺に働きかけて、呼吸をラクにしていきます。 胸がラクになると、全身の動きも...
気功

他人の目を気にせず自分軸で生きるための鍵は『やりたいこと』!

福原です、 やりたいこと、をイメージする 4月の福原気功教室 のテーマは『安心』です。 『安心』という気功技術を使って遠隔気功であなたに働きかけていきます。 その時にひとつおこなってもらいたいことがあります。 ...
気功

「できない!」と思ってもこれだけやれば行動できる

福原です、 安心=脳機能の活性化 福原気功教室 の4月のテーマは『安心』です。 安心していない時、恐怖、不安、緊張…を感じているときは、考えが混乱しますね。 混乱すると「私にはできない!」と思いがちです。 そ...
気功

安心すると思考力がアップする!気功でできる『安心』の技術とは?

福原です、 『安心』の技術、使ってくださいね 福原気功教室 の4月のテーマは『安心』です。 安心すると思考の能力が高まります。 混乱しているとロクなことを思いつきませんね。あいつをこらしめてやろう的なことばかり想像...
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