気功 苦手なことは手放そう：人生を楽にする考え方
福原です、
得意なことをやろう
福原気功教室 に参加の方からの感想と私の返信を紹介します。
福原さま昨日はさらに眠りが深かったです！
はい、良かったです。
よく眠れた感覚を覚えておくと、思い出すだけで眠り...
セルフイメージ
気功 
気功 他人をバカにする心理とは？セルフトークで自分を変える
福原です、
便の量が多い
相変わらず便の量が多いです。
3月の福原気功教室 のテーマは『内臓強化』です。
詳しくはこちらで話しましたね。
汚い話ですが、健康、気分上昇に関連するので読んでおいてくだ...
気功 花粉症を薬なしで楽に！腸を整えるシンプルな方法
福原です、
鼻ムズムズをなんとかしたい
春になると鼻がムズムズ、目がかゆい…。花粉症に悩む方は、毎日薬で症状を抑える生活に疲れていませんか？
忙しい日々の中、薬に頼らず快適に過ごしたいと思うのは自然なことですよね。朝の通...
気功 仕事後に趣味を楽しむための一歩！よく噛んで内臓を強化しよう
福原です、
毎日の疲れが食事の工夫で無くなる
「お仕事お疲れ様です！」
と言われて「本当ですよ…疲れました…」と思う人に話します。
毎日忙しくて、仕事が終わったらもうヘトヘト…。「趣味の時間なんて夢のまた夢だよ」な...
気功 人生を変える質問力：仕事に悩む人ができるシンプルな一歩
福原です、
人生は質問で決まってる
突然ですが、「人生の質は質問の質で決まる」って言葉、聞いたことありますか？
"The quality of your life is determined by the quality...