気功 「なんだか疲れた…」を卒業しよう。気功で心と体をリセットする超入門
福原です、心がなんだかモヤモヤしませんか？なんだか最近、心がモヤモヤする…毎日を頑張っているのに、疲れがとれない、イライラしがち、集中できない…。もし、そう感じているのなら、それはあなたが頑張りすぎている証拠かもしれません。仕事のプレッシャ...
セルフトーク
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気功 仕事がつまらない毎日から抜け出す！「誰かのよろこび」を自分の幸せに変える5つのステップ
福原です、毎日がつまらない…そんなあなたに知ってほしい「人生が変わる」たった一つの秘密毎日、満員電車に揺られ、つまらない会議に参加し、やりたいことでもないのに残業する日々。「あー、仕事イヤだな。もっと自由に生きていけたらいいのに…」そう感じ...
気功 疲れた30代必見！根拠なんていらない、良いことが起きる脳の作り方
福原です、疲れた人必見！根拠なんていらない、良いことが起きる脳の作り方9月の福原気功教室 のテーマは、『よろこびの人生』です。毎日の満員電車、終わりの見えない残業、上司からのプレッシャー…。実はいま、疲れ切っていませんか？「今日も何かトラブ...
気功 嫌なことを断る勇気が人生を変える理由｜ストレスフリーな働き方のススメ
福原です、「また嫌々仕事を引き受けてしまった…」そんな経験はありませんか？本当はやりたくないのに、なぜ私たちは「イヤなこと」を断れないのでしょうか？もしかすると、あなたは無意識のうちに「イヤなことでもやらなければいけない」と思い込んでいるか...
気功 「やりたいこと」が見つからない人必見！転職成功の逆転思考術
福原です、あなたの悩み、よくわかります「今の仕事が嫌だ」「理想の仕事に就きたい」「新しいスキルを身につけたい」そんな風に思っていませんか？でも、いざ「やりたいことは何ですか？」と聞かれると、答えに困ってしまいませんか？「理想の生活は？」「お...