習慣

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【ついに公開】たった5分で仕事がはかどる「ストレスリセット気功」

福原です、お待たせいたしました!いよいよ今日、あなたの人生を変える可能性を秘めた講座を正式に公開します。「ストレスリセット気功」― たった5分で、脳と心を整え、仕事がはかどる“本当の自分”に戻る ―Before → After:あなたの理想...
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【明日公開】脳と心をリセットする「3ステップ気功」講座

福原です、昨日の1分間呼吸法、試していただけましたか?記事はこちら。「なんとなく気持ちが落ち着いた」「いつもより深く眠れた気がする」「朝の目覚めが少しスッキリした」そんな感想を持ったかもしれませんね。たった1分の呼吸法でも変化を感じられたと...
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行動力が出ない人必見!成功体験不足を解決する方法

福原です、大きな夢に向かえない理由は「小さな成功体験」の不足だった「年収1億円を目指そう!」「起業して成功するぞ!」「理想の体型を手に入れるんだ!」そんな大きなゴールを掲げた瞬間、心が躍りませんでしたか?「やってやる!」という熱い気持ちが湧...
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仕事のモチベーションを上げる朝の習慣!3ステップで変身しよう

福原です、今回はとあるタレントさんの発言から、ビジネスに使えそうなことを思いついたので話します。仕事でやる気が出ない日、ありますよね。朝から憂鬱で、デスクに座ってもエンジンがかからない…。そんなあなたに、朝の10分で劇的にモチベーションを高...
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「失敗しよう」から始める行動力アップ術!ビジネスマン必見の心理テクニック

福原です、行動できない悩みを面白く解決仕事やプライベートで「何かしたい」「何かしなきゃ」と思っても、なかなか行動に移せないこと、ありますよね。「失敗したらどうしよう」と考えて、つい足踏みしてしまうことも多いはずです。でも、安心してください。...