気功 「できない私」を受け入れて、本当の喜びを見つける
福原です、
完璧主義者は孤独になる
前回は、「自分はつまらない人間だ」と思うという話をしましたね。
行動を起こすための一つのテクニックでした。
今回はその続きです。
完璧主義で、なんでもちゃんとや...
良い感情
気功 
気功 心の中の理想を現実化する秘訣
福原です、
夢を叶える方法
福原気功教室 の5月のテーマは、
想像を現実に変える
です。
夢の世界を想像するのは楽しいことですが、叶わないと虚しくなりますね。
なので、現実的に夢を叶えるためにどうす...
気功 5月のテーマ発表！夢を叶える最強のツール、気功の力を体験しよう
福原です、
できない、を、できるに変えよう
福原気功教室 の5月のテーマの発表です！
想像を現実に変える
です。
気功を行うときに「ゴールのイメージを持ってくださいね」という話をします。
私たちは自...
気功 仕事に没頭できる心の安定を手に入れる – メディア依存から解放される方法
福原です、
ストレスとイライラから解放され、仕事に集中できるようになる
いま「気分は爽快！」でしょうか？
実は、毎日、仕事に集中したいのに、心が落ち着かずにイライラしたり不安になったりしていませんか？
上司の言葉に...
気功 心を支配するのは他人の言葉 – 人間関係でイライラしたときの解決策
福原です、
誰かにイライラしている人へ
福原気功教室 の4月のテーマは『浄化』です。
清らかな静まった精神で、冷静になって考えられるように働きかけていきます。
さて、私たちの心を惑わせるものの中で、強烈なものがあり...