気功 【明日公開】脳と心をリセットする「3ステップ気功」講座
福原です、
昨日の1分間呼吸法、試していただけましたか？
記事はこちら。
「なんとなく気持ちが落ち着いた」「いつもより深く眠れた気がする」「朝の目覚めが少しスッキリした」
そんな感想を持ったかもしれませ...
行動力
気功 
気功 【現代人に必須】朝の憂鬱を吹き飛ばす！気功式脳リセット術
福原です、
最近、目が覚めた瞬間、あなたはどんな気分でしたでしょうか？
「あ〜、また今日も一日が始まる…」「やることが山積みで憂鬱だな」「なんとなく頭が重くて、やる気が出ない」
もしこんな感覚があったとしたら、それは決し...
気功 一人で悩み抱え込む人が問題解決する5つのステップ
福原です、
悩みを一人で抱え込まないために
転職に関して、これまで一人で問題を抱え込んでいたのが、アドバイザーと話せるようになった、という方への私からの返信をシェアします。
悩みがあり、ずっと頭を抱え込んでいるなら聞いて...
気功 行動力が出ない人必見！成功体験不足を解決する方法
福原です、
大きな夢に向かえない理由は「小さな成功体験」の不足だった
「年収1億円を目指そう！」「起業して成功するぞ！」「理想の体型を手に入れるんだ！」
そんな大きなゴールを掲げた瞬間、心が躍りませんでしたか？「やってや...
気功 「やりたいことがわからない…」転職活動で困ったときの解決法
福原です、
「やりたいことがない」と悩むあなたへ - 簡単に見つける3つの方法
今回は、転職活動中に上司から「やりたいこととかない？」と聞かれて、何も答えられずに困ってしまった方からの質問を元に、私からのアドバイスをお伝えしま...