気功 もう頑張れない…「行動開始」のエネルギーを生むための、最強の感謝収集メソッド
福原です、「このままではダメだ。でも、何から手をつければいいのか分からない」私がまだサラリーマンの頃、こんな悩みを抱えていました。入社して数年目。仕事にも慣れて効率よくこなせるようになりましたが、それと引き換えに「熱意」を失っていました。朝...
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気功 なぜ「やらなきゃ」と思うほど動けない？先延ばし癖の原因と3つの解決法
福原です、「明日こそやろう」が口癖になっていませんか？月曜日の朝、コーヒーを片手に「今週こそは」と決意する。ジムに通う、英語の勉強を始める、資料を早めに仕上げる。頭の中では完璧な一週間の計画が出来上がっています。でも、気がつけば金曜日。結局...
気功 願望実現テクニック～3ステップで人生が変わるイメージング習慣
福原です、あなたの夢は本当に叶うと思いますか？ちょっと正直に答えてください。あなたには叶えたい夢がありますか？「もちろんあります！でも現実は全然変わらないです…」そう思っていても大丈夫です。多くの人が同じ悩みを抱えています。夢はあるのに、な...
気功 「やめよう」と苦労しない禁煙法
福原です、今回は「タバコを辞めたい」という悩みの声をいただきましたので、答えていきます。私も何かを辞めたいけど辞められない、という悩みとてもよく分かります。タバコをやめたいけれど、どうすればいいか迷ってしまいますよね。この回答でお伝えしたい...
気功 仕事がつまらない毎日から抜け出す！「誰かのよろこび」を自分の幸せに変える5つのステップ
福原です、毎日がつまらない…そんなあなたに知ってほしい「人生が変わる」たった一つの秘密毎日、満員電車に揺られ、つまらない会議に参加し、やりたいことでもないのに残業する日々。「あー、仕事イヤだな。もっと自由に生きていけたらいいのに…」そう感じ...