気功 仕事が辛い…を脱出する「ズルい習慣術」とは？アトミック・ハビッツの魅力的になるテクニック10選
福原です、やりたいことで生きていくのに、なぜ体が動かないのか「今の仕事のままで人生を終えたくない」「自分の得意なことや、やりたいことで自由に生きていきたい」そんな熱い思いを抱きながら、平日は会社と自宅を往復するだけで精一杯になっていませんか...
できる
気功 
気功 【実録】気功で体力が持続？Netflix映画エキストラ参加で見つけた新しい自分の可能性
福原です、4時間の立ち仕事も余裕！気功を味方につけて「やりたいこと」を叶える方法「やってみたいけれど、体力が持つか心配……」そんな不安を、気功の技術でさらりと解消した福原気功教室 の参加者の方から素敵なご報告をいただきました。まずは、いただ...
気功 仕事が進まない原因は焦り?気功で心をラクにして生産性を上げる方法
福原です、新年の「焦り」を感じていませんか?あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。まずお知らせから。( の1月のテーマは『ラクになる』 です。それに関連する話をこれからしていきますね。新しい年が始まって、「今年こそ...
気功 頭が散らかって作業が進まない人へ。最速で集中力を取り戻すメモ術
福原です、こんな経験、ありませんかやることリストを作ったのに、気づけば別のことをしてしまうことはありませんか？やらないといけないことがあるのに、「ちょっとyoutubeでビデオを見たいな」「あ、あの買い物を忘れてた」「そうだ、ゴミを出さなき...
気功 3分で習慣化！自律神経を整えて疲労を根本改善する自己調整メソッド
福原です、昨日は私のストーリーを通じて、「何があっても最高の自分に戻せる」という究極の自己コントロール力についてお話ししました。ただ、ここまで理解しても、不安があるかもしれません。「忙しい私に続ける時間はあるだろうか？」「過去に習慣化に失敗...