気功 誰にでもある “イライラ” をスッキリ解消!
福原です、イラつきました…先日とある人と旅行に関してこんな会話をしました。私「これだと時間がギリギリなのでは？間に合わなかったら帰れないですけど大丈夫ですか？」相手「なーに言ってるんですか。余裕ですよ余裕！」私「でも道路が混んでたら詰みます...
ゴール達成
気功 
気功 脳内重要度をハックせよ！落ち込み解消の驚きの秘訣
福原です、急に台風が来たら？今回は、落ち込む気持ちを、ちょっと変わった方法で改善していきます。なんとなく落ち込んでいる、やる気が出ない日々が続いている場合は聞いておいてください。さて、私たちはなぜ落ち込むのでしょうか。落ち込む理由をシンプル...
気功 奇跡のシール術：24時間やる気を爆上げする驚異のテクニック
福原です、24時間やる気を上げる方法先日、企画で24時間気功を行いました。24時間ずっと参加者様にじわじわ気功をかけ続けるものです。そこで使ったテクニックの1つを紹介します。気功が分からなくても、使い始めたばかりでも役に立つので、楽しみに話...
気功 怒りを笑顔に変える方法
福原です、怒りを笑顔に変える方法8月の福原気功教室 のテーマは『笑顔』です。笑顔を邪魔する感情ってありますよね。その中で強烈なのが『怒り』だと思います。怒りの多くは他の人へ向けられたものだと思います。誰かが許せないとか、自分だけ不公平だとか...
気功 孤独を味方につける：一人で始める夢の見つけ方
福原です、やりたいことがない理由は？相談を受けることが多いのですが、よくある悩みの１つが、やりたいことが見つからないんですです。これは、私がいつも言っている「ゴールを設定しましょうね」に対する悩みですね。ゴールというのは、あなたのやりたいこ...