気功 7月はムラムラ推奨な気功がテーマです
福原です、
夏にやりたいことは、アレですね！
暑い、いや寒い、と思っているうちに6月が終わりましたね。
今月はどんなよいことがありましたか？いいことがあった、と言いながら思い出すと、良かった面に気がつけます。やってみてく...
ゴール達成
気功 
気功 ちょっと変わったゴール設定で人生を変えてみる方法
福原です、
寝る前は意識してリラックス
福原気功教室 に参加の方からの感想を紹介します。
いまちょっと誰かに励ましてほしいな、と思っている人には、面白い目線でのヒントが得られるかもしれません。
福原さまおはようご...
気功 やりたいことをイメージして行動に移すコツ
福原です、
行動するのは簡単、なのにできない
やりたいことを叶える方法は、どのようなものでしょうか？
やりたいことをイメージする
です。
やりたいことを思い続けているとそのうちやりはじめます。
ウソ...
気功 運動嫌いでも美肌になれる！血流を良くする簡単な方法
福原です、
美肌のためのちょっと汗をかこう
福原気功教室 の6月のテーマは『美肌』です。
前回は、美肌のための睡眠方法を話しました。こちらの記事で確認できます。
今回は、美肌のために『運動しよう』という...
気功 美肌の秘訣、良質な睡眠
福原です、
美肌と睡眠の深い関係
6月の福原気功教室 のテーマは『美肌』です。
肌の露出が増える季節を迎えて、自信を持って人前に出れるように、美肌へと働きかけていきます。
さて、今回から、日常生活の中で美肌を作る方...