気功 仕事の不安が消える思考法 〜恐怖のトリガーを無効化する習慣術〜
福原です、最近、妙に不安になることってありませんか?例えば、「今日の15時に会議室へ」と上司に呼び出された瞬間。同期が昇進したという話を聞いた時。月末に通帳を見た瞬間。週末の予定が真っ白なカレンダーを見た時。「何か怒られる？」 「自分は取り...
ゴール達成
気功 
気功 願望実現テクニック～3ステップで人生が変わるイメージング習慣
福原です、あなたの夢は本当に叶うと思いますか？ちょっと正直に答えてください。あなたには叶えたい夢がありますか？「もちろんあります！でも現実は全然変わらないです…」そう思っていても大丈夫です。多くの人が同じ悩みを抱えています。夢はあるのに、な...
気功 「やめよう」と苦労しない禁煙法
福原です、今回は「タバコを辞めたい」という悩みの声をいただきましたので、答えていきます。私も何かを辞めたいけど辞められない、という悩みとてもよく分かります。タバコをやめたいけれど、どうすればいいか迷ってしまいますよね。この回答でお伝えしたい...
気功 「なんだか疲れた…」を卒業しよう。気功で心と体をリセットする超入門
福原です、心がなんだかモヤモヤしませんか？なんだか最近、心がモヤモヤする…毎日を頑張っているのに、疲れがとれない、イライラしがち、集中できない…。もし、そう感じているのなら、それはあなたが頑張りすぎている証拠かもしれません。仕事のプレッシャ...
気功 仕事がつまらない毎日から抜け出す！「誰かのよろこび」を自分の幸せに変える5つのステップ
福原です、毎日がつまらない…そんなあなたに知ってほしい「人生が変わる」たった一つの秘密毎日、満員電車に揺られ、つまらない会議に参加し、やりたいことでもないのに残業する日々。「あー、仕事イヤだな。もっと自由に生きていけたらいいのに…」そう感じ...