気功 年末年始、たった1つの思考を加えると、来年がラクになれます！
福原です、
目標設定と同時にやると効果的なこと
年末年始を迎えて、振り返りとか、抱負とか、考えることがあると思います。
その時に、1つ付け加えて欲しいことがあります。
この考えを取り入れることで、人生がかなりラクに...
自信
気功 
気功 クリスマスはきっと○○○でしたよね？え？違う？
福原です、
クリスマスは何してました？
福原気功教室 では、12月のテーマ『自信』として、あなたが自信をつけて行動できるよう働きかけています。
さて、クリスマスはどのようにすごしましたか？
と聞かれて、気まずい…と...
気功 イヤをやりたいに変える具体的なステップを紹介します
福原です、
イヤを切り離して行動できる話
前回は、こちらの話をしていましたね。
ムラムラすると嫌なことが消えるかもしれない話
出来事と感情は、あっけないほど簡単に結びついてしまいますよ、という話でした。...
気功 ムラムラすると嫌なことが消えるかもしれない話
福原です、
自転車、ってどう思います？
ちょっと面白い実験の話をしましょう。
ムラムラする話です。
ある研究所で人が集められました。
"彼ら"には2種類の写真を交互に見せられました。
1つ目の写真は『自...
気功 イヤなことから逃げたら幸せになる話
福原です、
大事な話
今日の話は、大事、です。
福原気功教室 では、12月のテーマ『自信』として、あなたの自信を上げて行動できる人になるよう働きかけていきます。
でも、どうしても「できない」「自信がない」と思うこと...