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気功

「なんとかなる」と思う力が人生を変える理由

福原です、 あなたが感じているその不安の正体 朝起きた瞬間から、重い不安を感じていませんか? 「将来どうなるんだろう」「このままで大丈夫なのかな」「私だけがおかしいのかも」 そんな思いが頭の中をぐるぐると回り、何を...
気功

感情の乱れを根本から解決する「トリガー管理」で心の平穏を取り戻そう

福原です、 「また同じことを繰り返してしまった…」 あなたもこんな経験はありませんか?急にイライラして家族に当たってしまったり、夜中についスマホを見続けて朝後悔したり、ダイエット中なのに甘いものを食べてしまったり。そんな自分を...
気功

福原気功教室7月のテーマは『美肌』です

福原です、 福原気功教室の7月のテーマを発表いたします。 今月のテーマは 『美肌』 です。 7月は肌を美しくするためのアプローチを集中的に行っていきます。気功を通して、あなたの肌本来の美しさを引き出すお手伝いをさせていた...
気功

幸せになるちょっと変わった方法

福原です、 幸せになる方法を知っていますか? 「幸せになりたい!」 これは、あなたが心の奥で願っていることではないでしょうか。 多くの人が考える幸せになる方法といえば、目標を達成することです。 例えば、 ...
気功

やりたいことがわからない人が理想を叶える方法

福原です、 「理想の生活?そんなの考えられない…」と悩むあなたへ 朝のアラームで目覚めて、同じ満員電車に揺られて会社へ。デスクに座って、同じような仕事をこなして、また同じ電車で帰宅。夕食を済ませて、お風呂に入って寝る。そしてま...
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