気功 目のぼやけを解消！筋肉を緩めて体調を整える方法
福原です、
最近、暑さで体調不良を感じていませんか？
実は私も目のぼやけに悩んでいました。パソコン作業での文字の不鮮明さや遠くのモヤモヤに困っていたんです。
しかし、ある改善策を試したところ、驚くほど視界がクリアになりま...
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気功 
気功 自分をいたわる言葉を使いましょう
福原です、
今日は、あなたに大切なことをお伝えしたいと思います。
それは、
「がんばってるね」「よくやってるね」
という、自分をいたわる言葉の力についてです。
私たちはなぜ焦ってしまうのでしょうか
日々...
気功 仕事疲れた・辞めたいストレスを一瞬で激減させる気功テクニック
福原です、
「仕事疲れた…辞めたい」そのストレスを一瞬で激減させる方法があります
あなたも毎日こんなふうに感じていませんか？
「もう仕事疲れた…」「上司の顔を見るだけでストレスが爆発しそう」「このまま働き続けていていいの...
気功 存在給を上げて人生を豊かにする方法
福原です、
あなたは今、「もっと自信を持ちたい」「お金に困らない生活をしたい」そんな風に思っていませんか？
いまの社会では多くの人が「自信がない」「お金が稼げない」と悩んでいます。でも「自信を上げましょう」と言われても、正直な...
気功 心と体の調和を取り戻し、穏やかな日常を手に入れるには？
福原です、
ストレスに押しつぶされていませんか？
もしあなたが、
終わりのないストレスに毎日追われ、心身ともに疲弊している
集中力が続かず、仕事ややるべきことが手につかない
勝手にやって来るイライラや怒りの...