セルフトーク

気功

私はここに居てもいいのかな…と思う人への良いご提案

福原です、 なぜか苦しいのはなぜ? 11月の福原気功教室 のテーマは10月に引き続き『がんばらない』です。 あなたの生活から「がんばる」を減らす働きかけをしていきます。参加しておいてください。 さて、あなたはきっと...
気功

「やらないといけない…」プレッシャーに負けそうな人へのアドバイス

福原です、 ひとりで全部やらなくていい 10月の福原気功教室 のテーマは『がんばらない』です。 がんばらないためには、自分ひとりで全てを抱えるのを辞めましょう。 私たちはなぜか、すべてをひとりでやらなければいけない...
気功

苦労をやめてラクするとうまくいく

福原です、 無料企画継続中 福原気功教室 の10月のテーマは『がんばらない』です。 無料のメールを送るだけ気功企画を行っています。 次の内容をメールかコメントで教えてください いま、イヤだけどがんばっていること...
気功

がんばらないことでうまくいく

福原です、 頑張る気持ちを手放してみよう 福原気功教室 の10月のテーマを発表します。 がんばらない です。 ゴール達成とか目標達成とか言うと、その裏側に「頑張る」気持ちが必要な気がします。 しかし...
気功

人生に変化を起こすコツは、楽しいことをやる!

福原です、 お芝居をやってる時が楽しい 8月の福原気功教室 のテーマは『新しい自分』です。 関連しそうな感想を、気功教室の参加者様からいただきましたのでシェアします。 人生になぜか変化が起きていく理由が分かるかもし...
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