習慣

気功

AIを活用したポジティブ思考法

福原です、 最新技術を利用したやる気の出し方 気功の7月のテーマは『楽しく行動』です。 楽しく行動したい、と思っても、やる気がなくてダラーンとすることもありますよね。 そんな時に、落ち込みを逆転させてやる気に満ちあ...
気功

未来の顧客からの感謝の手紙

福原です、 仕事が楽しくなる秘密の方法 「仕事をやっていてもなぜかやる気が出ない」 「そもそも何をやったらいいのかが良くわからない」 という悩みはないでしょうか? ただ毎日をダラダラ働いて「早く帰りたいな」と...
気功

忙しい日々にも負けない!ストレス解消で若々しい肌を保つ

福原です、 老化の意外な原因 6月の福原気功教室 のテーマは『うるおい』です。 うるおいある肌にとって、ストレスは大敵ですね。 とはいえ、すべてのストレスを減らすことはできません。 大雨が降って外に出るのが嫌...
気功

1年後に『37倍すごい自分』になれる、すごく簡単な方法

福原です、 毎日やる気が起きない? 「ゴールのイメージはできてると思うけど、 そこに向かえている気がしないな…」 と思うことはありますか? やろうと思うけど気持ちがのらないとか、やってるんだけどうまくいかない、と悩...
気功

心のもやもやストレスから解放される技術

福原です、 人に影響されやすい人へ 4月の福原気功教室 のテーマは『浄化』です。 今回は、気持ちの面で心を浄化するのに役立つテクニックを話していきます。 毎日不安や恐怖で心が揺れている人はよく聞いておいてください。...
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