気功 「あの時」を悔やまない！後悔との上手な付き合い方とは
福原です、
あの時こうしていれば…
過去を悔やんでいませんか？
「もっと勉強しておけば良かった」
「あの人にはあれをしてあげれば良かった」
「もっと頑張れたのに手を抜いてしまったのでは…」
などなど...
安心
気功 
気功 サラリーマンのメンタル革命：最強のストレス解消法
福原です、
会社に行きたくないな…
仕事で疲れていませんか？
「また月曜日が来た…」「今日は働きたくないな…」と思うこともあるでしょう。私も会社員時代は毎日のようにイヤな気持ちを感じていました。
お金のためとはいえ...
気功 紙1枚で人生を変える：無意識改善の驚くべき効果
福原です、
あなたは、普段こういうことを考えていませんか？
「仕事がうまくいくかな…」「このまま孤独でいたらどうしよう…」 「家族に嫌われるんじゃないかな…」
日々、こんな不安が頭をよぎること、誰にでもありますよね。
...
気功 SNS疲れを感じたら読んでほしい。本当の幸せを見つけるためのヒント
福原です、
福原気功教室 の11月のテーマは『人間関係の向上』です。
他の人との人間関係の悩みの中で、
「有名人と比べて私の生活がなさけない」
「成功者のような生活ができるとは思えない」
というものがあり...
気功 弱さを強みに：自己肯定感を高める心理テクニック
福原です、
ダメな自分を認める
今回は、
ダメな自分を受け入れることの大切さ
についてお話しします。
一般的には「自分のことをダメと思ってはいけない」「もっと自信を上げたほうがいい」という意見もありますね...