安心

気功

モテ度アップ術:楽しさが引き寄せる親密な人間関係の作り方

福原です、モテる人になるシンプルな方法4月の福原気功教室 のテーマは『モテ度向上』です。あなたのモテ度を上げて『親密な人間関係』を作ります。それだけでなく周囲の人との関係も良くなりますのでビジネス、プライベートの人との関わりから起きるストレ...
気功

【解決法】目標達成できない原因と3つの実践ステップ

福原です、私の悩みを聞いてください…実は私は悩んでいました…作業が進まなくなっていました。通常の作業はできるのです。やる気もちゃんとありました。しかし、新しいことへのチャレンジは、やる気はあるのに作業は進んでいませんでした。最初のうちはでき...
気功

【実践ガイド】不安を力に変える!コントロールできることから始める対処法

福原です、不安をあきらめる手法2月の福原気功教室 のテーマは『不安を行動に変える』です。不安なことがあるときには、最初にこのことを確認してみてください。「これは私にコントロールできるのか?」と。例えば、明日大雪が降る。通勤できないかもしれな...
気功

気功で叶える自己変革:不安を手放して行動的な自分になる方法

福原です、不安が消えていく気功1日遅れましたが、福原気功教室 の2月のテーマを発表します。不安を行動に変えるです。良い生活を送りたい、稼ぎたい、モテたい…など、いろいろ未来に良いイメージを持っているかと思います。しかし…なぜか行動できないこ...
気功

「あの時」を悔やまない!後悔との上手な付き合い方とは

福原です、あの時こうしていれば…過去を悔やんでいませんか?「もっと勉強しておけば良かった」「あの人にはあれをしてあげれば良かった」「もっと頑張れたのに手を抜いてしまったのでは…」などなど。過去を悔やんでしまうのは、今の状態を悪いものだと思っ...