気功 30代で「やりたいことがない」のは、むしろ幸運。やる気に頼るのをやめたら、本物の目標が見えてきた話
福原です、なぜ「やる気」が空回りしてしまうのか「スキルアップのために何かを学ばなければ」という意欲はあるのに、いざ机に向かうと体が動かない。せっかく始めた勉強が三日坊主で終わってしまう。そんな自分を「根気がない」「ビジネスマンとして失格だ」...
知能向上
気功 
気功 「喋れない」のは、頭の中で深く対話している証。MBTI内向型が「最強の参謀」として輝く戦略
福原です、「もっと周りの人のように積極的になりたい」「あんな風にスラスラと言葉が出てくる人がうらやましい……」そんなご相談をいただくことがよくあります。周囲を明るく盛り上げる人を見ると、つい自分と比較して「どうして自分はあんな風に振る舞えな...
気功 あなたが「自由」を怖がってしまう、本当の理由
福原です。「会社を辞めて自由になりたい」そう願っているのに、いざとなると足がすくむ。そんな自分に「意志が弱いな」とガッカリしていませんか？実はこれ、あなたの意志のせいではありません。犯人は、脳の生存本能「ホメオスタシス」です。脳にとって、不...
気功 なぜ自由を求めるほど不安になるのか？脳科学で解き明かす「脱サラ」を阻む心のブレーキと気功術
福原です、現代の「見えない檻(おり)」から、そっと抜け出すために「月曜日の朝、目が覚めた瞬間に、なんだか体が重くてため息をついてしまう……」「会議の最中、ふと時計を見て『まだこれしか経っていないのか』と絶望的な気分になる」「やりたいことはあ...
気功 【読書術】本を読む前に知っておきたい批判的思考法-いまから始める効果的な読書習慣
福原です、読書を始めたあなたへ「もっと成長したい」「知識を身につけたい」そう思って読書を始めたなら、素晴らしいことですね。でも、本を読んだ後に、こんな違和感を感じたことはありませんか?ビジネス書を読んで、書いてある通りに実践してみた。でも、...