気功 親の期待に惑わされるな！自分の道を切り開く方法
福原です、
親との意見の違いにストレスまみれ
今日はちょっとだけ深刻なお話をします。
と言っても、あなたに役立つ話をしますので、安心して聞いていてください。
あなたは今、人生の岐路に立っていませんか？
将来の...
知能向上
気功 
気功 未来を切り拓く方法：広い心の視点
福原です、
「まぁこんなもんだろう」の呪縛から抜け出そう
福原気功教室 の3月のテーマは『広い心』です。
広い心で働きかけるものの1つが、ゴール、です。
多くの人は、未来の自分に対して「まぁこんなもんだろう」という...
気功 気功で自信を向上！ポジティブな未来イメージで成功へ
福原です、
自分にも関係あると思ってみる
2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。
参加者の方からの感想と私の返信をシェアします。
ちょっと長いですが、人のものだから自分には関係ない、と思わず、自分...
気功 習慣化の秘密：意志力に頼らない方法
福原です、
やせたいのにやせれない原因と解決法
2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。
あなたは、自分の習慣を変えたいと思ったことはありませんか？
もしかしたら、健康的になりたいとか、時間管理を上...
気功 頑張るために猛烈に休んでもいいんですよ
福原です、
休憩時間を取りましょう
2月という時期のせいなのか、体調をくずす方が多いので、肉体的な健康、改善の話をしていきます。
いただいた感想への返信内で話していますので参考にしてみてください。
ポイントは、体の...