気功 ちょっと変わったゴール設定で人生を変えてみる方法
福原です、寝る前は意識してリラックス福原気功教室 に参加の方からの感想を紹介します。いまちょっと誰かに励ましてほしいな、と思っている人には、面白い目線でのヒントが得られるかもしれません。福原さまおはようございます。気功の感想です。はい！あり...
ゴール達成
気功 
気功 やりたいことをイメージして行動に移すコツ
福原です、行動するのは簡単、なのにできないやりたいことを叶える方法は、どのようなものでしょうか？やりたいことをイメージするです。やりたいことを思い続けているとそのうちやりはじめます。ウソだと思うならずっと頭の中で「焼肉食べたい」と言いながら...
気功 運動嫌いでも美肌になれる！血流を良くする簡単な方法
福原です、美肌のためのちょっと汗をかこう福原気功教室 の6月のテーマは『美肌』です。前回は、美肌のための睡眠方法を話しました。こちらの記事で確認できます。今回は、美肌のために『運動しよう』という話をします。運動なんてしていない、むしろ苦手だ...
気功 美肌の秘訣、良質な睡眠
福原です、美肌と睡眠の深い関係6月の福原気功教室 のテーマは『美肌』です。肌の露出が増える季節を迎えて、自信を持って人前に出れるように、美肌へと働きかけていきます。さて、今回から、日常生活の中で美肌を作る方法を話していきます。普段の生活の中...
気功 やりたいことは周りにある！自分の興味を探し出すコツとゴール達成の秘訣
福原です、福原気功教室 に参加の方からの感想を紹介します。ちょっと長いので、興味があるところだけでも読んでみてください。完成させることは素晴らしいこと先日から言っていたボクシングジムのドキュメンタリー映画が無事完成し、映像募集のイベントに応...