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すごく大変な思いはあなたを守るウソなので信じない方が早く終る

福原です、面倒くさくて、後回しにしてしまうことってありますよね。私もアマゾンダンボールを捨てるのを貯めています笑そんな先延ばしがクセづいている私とあなたに向けて偉そうに話しました。もしかしたら、すぐにデキる人になるかもしれない方法です。以下...
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一瞬でうれしい気持ちになりたいなら、ほめろほめろほめろ!

福原です、一瞬でうれしい気持ちにナリたいですよね?なので、うれしくなる話をしました。以下、話した内容のメモです。バカにする風潮笑いを取る、ウケを取る、マウントを取る一瞬いい気分になる最終的には嫌われる一瞬でいい気分になる方法ほめる誰かをほめ...
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おかしいと思ったらもとに戻せばいい

福原です、いやー、やられました。悪名高きWindowsUpdateです。新しいパッチを入れたらブルースクリーンが出て落ちまくります。困りました…という話をしつつ、困ってもなんとかなるし、そもそも問題なんて起きていない、という話をしました。チ...
気功

習慣化のためにはラクを求める勇気こそ必要なことだ

福原です、メールでは紹介できていないのですが、ブログ記事や動画をいくつか公開しています。興味があるものは見ておいてください。あと、最後に習慣について話しておきました。見ておいてください。好きを押し付けられて苦しんでませんか?本当に好きか確認...
気功

手をきれいにしすぎて荒れている人への対処方法と気功は肌に何をしているのか?

福原です、「手が荒れている人がいて、かわいそうだった」という声をクライアントさんからいただきました。人のことを考えられる心は素晴らしいですね。ということで今回は、手が荒れている人はどうすればいいのか、を気功師の視点から話してみました。あなた...