福原です、
夜勤でも気功は受けられますか？
福原気功教室 へ質問をいただきましたのでお答えいたします。
質問の内容は、
- 仕事が1週間ごとに昼、夜、夜勤と交代で働いているのですが、このような勤務体系でも、気功を受けることは可能でしょうか。
です。
福原気功教室 では、現在、月曜日から金曜日の24時から30分程度の遠隔気功を行っています。
夜勤の場合は働いているので受けられないのでは？というお問い合わせですね。
まず、月～金で行っていますので、どこかで受けられればいい、くらいの気持ちでいると良いと思います。
全部を必ず適切な環境で受けないといけない、と思うと、普通の時間帯で仕事を行っている人も、苦痛に感じるかもしれません。1日2日くらいは起きて何かをやっていたり、ちょっと時間に遅れたりしてもまぁいいか、くらいの心持ちでいてください。完璧を求めないことです。
なので、月の中で1週間受けられない日があっても、残りの3週間はなんとか受けられそうだからいいか、という思いで良いかと思います。
気功を受けるときの注意
働いている内容にもよりますが、静かに座っていられるのであれば、職場で気功を受けることも可能です。
ただし、車の運転や機械の操作など、作業に集中力が必要で、欠如すると自分と周囲に危険が及ぶ場合は、気功は受けないほうが良いです。頭がボーッとしたり、場合によっては眠ってしまう可能性があるからです。
その場合は、私の方に「◯月◯日から✕日までは、仕事中のため気功を受けないです」などと伝えていただければ、その間はかけないようにします。
毎回連絡するのは面倒と思うかもしれませんが、ついでに気功の感想や質問もひとことふたこと送ってくだされば、メールを見ながら個別に必要と思う気功の働きかけをその場で行います。感想はなんでも大丈夫です。メールを送るとトクするんだ、と思いながらメールしてみてください。
気功を受けるときのポイント
気功を受けるときは、リラックスしておいてください。
日々の生活の中で大変なことはあるでしょうが、それを30分だけ完全に手放していい、と自分に許可を与えて、脱力してください。
もちろん途中で目覚めたり、トイレに行ったりしても大丈夫です。完璧主義になりすぎないようにしてください。
福原気功教室 では、あなたが気功を使えるようにもなります。遠隔気功の時間に私の気功を受けて体感しつつ、ビデオで使い方を学んで練習して自分でも使えるようになってみてください。
まずは『浄化』の技術を使えるようになりましょう。気分が落ち着いて何をやるにも良い効果が出てきます。
焦って何もできない時や、不安や怒りで未来のことなんて考える余裕もない時こそ『浄化』を使ってみましょう。
「冷静な頭で思考するとこんなにも良いアイデアが出てくるんだ！」
という発見をするかもしれませんよ。
1月の福原気功教室 のテーマは『やりたい』です。
働いている時間でも、頭の片隅にあなたのやりたいことを想像しながら、それがやってくることを楽しみにしながら、体感してみてください。
福原気功教室はこちらからご参加いただけます。
https://fukukikou.com/monthly/
福原宏志^^
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