福原です、
やりたいことと戦ってみる
9月の福原気功教室 のテーマは『広い心』です。
さて、今回は、
- やりたいことが分からない
という悩みに答えていこうと思います。
あなたも感じることがあるかもしれません。
- 「このままの仕事でいいのだろうか」
- 「もっと何かしないといけないのではないか」
そういう悩みがあるけど、
実際に何をやればいいかが分からなくて
悩んでいるかもしれません。
私にも経験があるのですが、
「いまのサラリーマンの仕事のままで本当にいいのだろうか」
「もっとやりがいのある仕事があるのではないか」
「でも、それってなんだろうか、良くわからない」
「とりあえず、将来に備えてビジネスの勉強をしておこう」
「でも毎日忙しいし、勉強なんてやる気が出ないな」
「でも、やらないといけないよな…」
と、未来を良くしよう、と思いながらも、
不安やできない自分を責める気持ちがあって
結局何もできない、という状況になっていました。
あなたも、代わりたい、でも、不安だ、と悩み
行動できずにいるかもしれませんね。
職業を戦わせる
この悩みに対して、ちょっと面白い解決策を
お話しようと思います。
それは、
- 職業選択バトル
です。
あなたの頭の中で、今の仕事と、新しい仕事を
戦わせてどちらが良いかを決めるのです。
これをやることで、次のメリットがあります。
- やりたいことが見つかって、やる気が出る
- 今の仕事のいいところが見えて、やる気になる
具体的な方法は次のとおりです。
１． 新しい仕事を1つ選ぶ
２． 職業について調べる
３． 脳内で想像してみる
４． 戦わせる
５． 変化を起こす
６．繰り返す
詳しく話していきますね。
他の人は何をやっているのか？
１． 新しい仕事を1つ選ぶ
なんでもいいので、いままでやったことがない仕事を
1つ選んでみましょう。
思いつかなかったら、今日出会った人の職業でいいです。
人に会ってないなら、テレビとか動画の中の人でOKです。
とりあえず決めることが大事です。
「私に最も適している職業は何だろうか…」と
悩まないで大丈夫です。
２． 職業について調べる
選んだ職業について調べてみましょう。
年収、働く場所、必要なスキル、誰の役に立つのか…など、
情報を集めてみてください。
その職場が近くにあるなら、行ったほうがいいです。
その職業の人と話せるなら、お話をしたほうがいいです。
本、ネット、場所、人などから、
情報を集めてみましょう。
３． 脳内で想像してみる
集めた情報から、その職業がどのようなものなのか
想像をしてみましょう。
１日朝から夜まで、どこに行って、何をして、
誰と会って、何を話して、何を作って、
何を売って、と、どういうことをしているのかを
想像してみてください。
良くわからない所があれば、その都度、
情報を集めてリアリティを上げてみましょう。
その仕事の何がいいのか？
４． 戦わせる
今の仕事と、新しい仕事とを頭の中で比較しましょう。
どこが良いのか、悪いのかを見つけてみてください。
例えば、新しい職業は、大きな会社で、
ずっと室内に居られるのでラクそうだな、とか、
それだと人と合う機会が減るから、
お話できなくてつまらなそうだな、と、
あなたの感覚で比較してみてください。
５． 変化を起こす
比較して見つかった、良いところ、悪いところ、を元に
いまのあなたの生活に変化を起こしてみましょう。
変化の起こし方の1つは、新しい仕事を
始めてしまうこと、です。
小さくていいので、新しいビジネスを起こす、とか、
いっそのこと転職してしまう、などです。
「そんな簡単にできませんよ！」と怒られそうなので
別の変化の起こし方もあります。
仕事は今のままで、あなたが見つけた『良いところ』を
いまの環境に取り入れてみましょう。
例えば「室内に居られるとラクだな」と思ったら、
室内にいられる方法を見つけて、
室内時間を長くしてみましょう。
また「人と話すのはいいよね」と思ったら、
今の仕事の中で人と話す時間を
長くしてみましょう。
もっと多くの人と会って話したり、
もっと話題を深堀りしてみましょう。
６．繰り返す
以上のステップを仕事を変えながら
繰り返しやってみましょう。
１週間、１ヶ月に1つと決めて、
その期間中は、新しい仕事について
調べ続けるのもよいでしょう。
一回だけでも、効果はあるでしょうが、
いろいろと職種、仕事をする場所、国、など
変えながら試してみてください。
良いことを取り入れてみよう
変化を起こすために、やることはシンプルです。
新しい職業と比較して見つけた、
- 良いことを取り入れる
これだけです。
新しい理想の仕事を見つけて、
それを始めることも良いことです。
しかし、何が良いのかがわからないでしょうから、
まずは情報を集めて想像してみましょう。
それでやりたいと思ったら、
その仕事にそっくり乗り換えるのもOKですが、
難しいこともあるでしょう。
なので、職業そのものを変えるのではなく、
良いと思ったところをいまの状況に取り入れて
改善していく道を選んでみてください。
変える方法は、良いところを取り入れる、と、
悪いところを辞める、がありますが、
両方やると大変なので、
良い方だけ取り入れてみてください。
そうすることで、あなたの仕事を変えること無く、
理想とする仕事に近づけることができます。
大きな変化が怖くてできない人は、
今回の小さな変化をすることを
繰り返し行ってください。
あなたの人生に新たな可能性を見出しませんか？
福原気功教室 では、新しい職業が楽しみになるように、
遠隔気功で働きかけていきますので、今回のエクササイズを
行う時に活用してみてください。
あなたの生活に楽しいことがどんどん増えていきます。
福原気功教室はこちらからご参加いただけます。
https://fukukikou.com/monthly/
未来の自分に投資する時間です。
一緒に、あなたの可能性を最大限に引き出しましょう！
福原宏志^^
コメント