気功 【誰でもできる】悪い習慣を良い習慣に変える魔法
福原です、
2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。
習慣とは、無意識のうちにやっていること、です。
家に帰ってきたらテレビのリモコンのONを押す、も習慣ですね。
習慣を良いものにしようとするときに...
気功 
気功 新しい習慣で人生を激変させる方法
福原です、
新しいことを始められる
2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。
人生に新しいことがらを取り入れるのは、簡単そうで勇気のいることです。
人はいつもと同じことをして安心したいですからね。
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気功 気功で自信を向上！ポジティブな未来イメージで成功へ
福原です、
自分にも関係あると思ってみる
2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。
参加者の方からの感想と私の返信をシェアします。
ちょっと長いですが、人のものだから自分には関係ない、と思わず、自分...
気功 テレビに惑わされない！自分のゴールを見つける方法
福原です、
ポチャッと体型を卒業するには？
2月の気功のテーマは『新しい習慣づくり』です。
理想の生活を手にするためには、いまやっていることとは違うことを行う必要がありますね。
ポチャッとした体型を卒業して、スマー...
気功 あなたの心の揺れは何が原因？小さなきっかけで習慣を変えるコツ
福原です、
ちいさなきっかけが心の揺れを作り出す
前回は、習慣を変えるには『きっかけ』が重要ですよ、という話をしましたね。
これに関連しそうな感想をシェアします。
口の中の感触から、感情が揺れていたのを...