気功 仕事に集中することで美肌を作り出す技術
福原です、
ストレスは美肌の大敵
福原気功教室 の6月のテーマは『美肌』です。
美肌の大敵はストレスですね。
今回は、仕事の中にあるストレスを減らして、美肌を作り出す方法をお話します。
イライラしながら仕事を...
気功 
気功 ちょっと変わったゴール設定で人生を変えてみる方法
福原です、
寝る前は意識してリラックス
福原気功教室 に参加の方からの感想を紹介します。
いまちょっと誰かに励ましてほしいな、と思っている人には、面白い目線でのヒントが得られるかもしれません。
福原さまおはようご...
気功 美肌とストレスと『ぐでたま』
福原です、
美肌のためのストレスコントロール
6月の福原気功教室 のテーマは『美肌』でしたね。
今回も、あなたの肌をうつくしいものにする方法をお話していきます。
簡単にできることをお話するつもりなので、やろう、と思...
気功 シャワーを使って交互にアレすることで美肌になれる
福原です、
お風呂で美肌を目指そう
6月の福原気功教室 のテーマは『美肌』です。
今回は、入浴を利用して美肌になる方法をお届けします。
入浴は、お風呂につかって血行を良くすることが、肌の改善に役立ちます。
し...
気功 やりたいことをイメージして行動に移すコツ
福原です、
行動するのは簡単、なのにできない
やりたいことを叶える方法は、どのようなものでしょうか？
やりたいことをイメージする
です。
やりたいことを思い続けているとそのうちやりはじめます。
ウソ...