気功

心を大きくして望む未来をかなえる

福原です、心を大きく3月の福原気功教室 のテーマを発表します!心を大きくです。このテーマは、ただ単に心を大きくして落ち着いて暮らしましょう、ではありません。具体的には次のことを目指していきます。心を大きくしてゴールを見る心を大きくして人間関...
気功

【誰でもできる】悪い習慣を良い習慣に変える魔法

福原です、2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。習慣とは、無意識のうちにやっていること、です。家に帰ってきたらテレビのリモコンのONを押す、も習慣ですね。習慣を良いものにしようとするときに、注目することは、最初のタイミング...
気功

新しい習慣で人生を激変させる方法

福原です、新しいことを始められる2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。人生に新しいことがらを取り入れるのは、簡単そうで勇気のいることです。人はいつもと同じことをして安心したいですからね。そんな中、新しい事柄を取り入れ始めた...
気功

気功で自信を向上!ポジティブな未来イメージで成功へ

福原です、自分にも関係あると思ってみる2月の福原気功教室 のテーマは『新しい習慣づくり』です。参加者の方からの感想と私の返信をシェアします。ちょっと長いですが、人のものだから自分には関係ない、と思わず、自分に関係しているんだ、と思って読んで...
気功

テレビに惑わされない!自分のゴールを見つける方法

福原です、ポチャッと体型を卒業するには?2月の気功のテーマは『新しい習慣づくり』です。理想の生活を手にするためには、いまやっていることとは違うことを行う必要がありますね。ポチャッとした体型を卒業して、スマートな肉体を手にしたいなら、歩いたり...