気功 イヤなことを手放す！気功で叶える自由な人生
福原です、楽しく行動しよう7月の福原気功教室 のテーマを発表します。楽しく行動です。あなたは何かをやりたくて、私の話を聞きに来ているのだと思います。でもなぜだか出来ない、やってるけどうまくいかない、どうしたらいいのかな…と悩んでいるのだと考...
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気功 常識を覆す!思わずうっとりする肌を手に入れる裏技
福原です、美肌の裏技6月の福原気功教室 のテーマは『うるおい』です。今回は、常識を覆す!思わずうっとりする肌を手に入れる裏技を話します。美肌になる方法として、聞いたこともない話をしますので、楽しみに聞いていてください。難しいことは抜きにして...
気功 忙しい日々にも負けない!ストレス解消で若々しい肌を保つ
福原です、老化の意外な原因6月の福原気功教室 のテーマは『うるおい』です。うるおいある肌にとって、ストレスは大敵ですね。とはいえ、すべてのストレスを減らすことはできません。大雨が降って外に出るのが嫌だなぁ、というストレスは消えませんね。どう...
気功 美肌の基本は”細胞活性化” – 誰でも実践できるリラックス法
福原です、血が肌を作る6月の福原気功教室 のテーマは『うるおい』です。肌にうるおいを保つために、とても重要なことがあります。それは、血流です。肌がみずみずしくあるためには、肌に水を届ける必要があります。水を届けてくれるのは、血液、ですね。そ...
気功 親と対立せずに、自分の人生を最大限に生きる
福原です、ストレスを減らす2つの質問前回はこちらの話をしましたね。隠れた美肌の秘密。ストレスを解消して内面から輝く不安を感じたときには、本当に起きるのか？起きた時に対処できるか？この2つの質問をしてみましょう、という話でした。今回はこの続き...