気功 【実践ガイド】不安を力に変える！コントロールできることから始める対処法
福原です、
不安をあきらめる手法
2月の福原気功教室 のテーマは『不安を行動に変える』です。
不安なことがあるときには、最初にこのことを確認してみてください。
「これは私にコントロールできるのか？」
と。
...
良い感情
気功 
気功 【老化の不安解消】気功で実現する若々しい心と体の作り方
福原です、
アンケートのお願い
2月の福原気功教室 のテーマは『不安を行動に変える』です。
「あなたの不安はなんですか？」というアンケートをお願いしています。
答えてくれた方には、私から遠隔気功が受けられる特典があ...
気功 気功で叶える自己変革：不安を手放して行動的な自分になる方法
福原です、
不安が消えていく気功
1日遅れましたが、福原気功教室 の2月のテーマを発表します。
不安を行動に変える
です。
良い生活を送りたい、稼ぎたい、モテたい…など、いろいろ未来に良いイメージを持って...
気功 後悔しない人生を送る秘訣：ゴール設定の驚くべき効果
過去の呪縛から解放され、理想の未来を掴む方法
福原です、
あなたは、過去の失敗や後悔に囚われて、前に進めない日々を過ごしていませんか？
「あの時こうしていれば…」という思考のまま、心が鎖で縛り付けられたように、行動が止ま...
気功 「あの時」を悔やまない！後悔との上手な付き合い方とは
福原です、
あの時こうしていれば…
過去を悔やんでいませんか？
「もっと勉強しておけば良かった」
「あの人にはあれをしてあげれば良かった」
「もっと頑張れたのに手を抜いてしまったのでは…」
などなど...