気功 前向き思考の初歩の初歩を知ればポジティブな毎日が手に入る
福原です、ゴール設定の大事な話福原気功教室 では、11月のテーマ『あなたらしいゴール設定』として、ゴールの設定と達成をお手伝いしています。ゴール設定には、落ち着いた時間が必要ですね、という話を前回いたしました。こちらですね。パソコンを捨てる...
浄化
気功 
気功 不安を5分で対処するタイマー思考法
福原です、5分で不安を解消するテクニックを話しました福原気功教室 に参加の方からの感想を紹介いたします。不安を感じる時にどのように対処したらいいか、を、ちょっと具体的にテクニックとして話してもみました。5分くらいできることなので、心に余裕が...
気功 気功感想：スイスイ行動できた&脳をフル回転させる方法
福原です、健康になる食事を具体的に学んでおいてください最近、体調を崩している人が多いように思います。まずは寝ましょう。寝ないと体が回復しません。いかに早く寝るか、長く寝るか、を考えてみてください。やりたいことは寝て元気になってからやりましょ...
気功 良いこと探しは子供っぽい？いえいえ、大事なことです。
福原です、リラックスに活用してくださいまずはお知らせ。無料遠隔気功をやります。日時は7日(日)。時間は24時から30分程度です。テーマは『リラックス』です。肉体と精神のリラックスを狙っていきます。申込みはこちらからお願いします。福原気功教室...
気功 youtubeから怒られました
福原です、お久しぶりの動画UP久しぶりに動画をUPしました。気功の感想を紹介しつつ、体を緩めて痛みを改善する方法を話しています。気功を勉強していなくても役に立つと思いますので、見ておいてください。実はyoutubeから怒られました笑なんでま...