福原です、
しらないうちに不安が消えている
福原気功教室 の4月のテーマは『安心』です。
そういえば、気功教室に参加されている方の感想で、
「しらないうちに不安が消えていました」
という感想を非常に多くいただきます。
私自身も気功を実践し始めてから、
「そういえば最近イライラしなくなったな」
と思う瞬間がありました。
イライラを消そう消そうとしているわけではありません。
気功の基本的なことをやっているだけで、自然と消えるのです。
基本の中には、リラックスとか、冷静になるとか、ゴールを設定するとかいろいろあります。
浄化、という気功技術もあります。それでイライラがおさまる効果もあります。
そのへんの複合的な要因で、イライラ、不安、恐怖を抑えることが可能になります。
私の得意分野は、安心です
このネガティブな感情を抑えて、心穏やかにするのは、私の得意分野の一つだと思います。
過去にはうつの経験もあり、気持ちの強い落ち込みや、逆上するほどの感情の揺れも経験してきています。言葉では説明できないくらい大変な思いもしてきました。
これらの症状が急激に改善していったのは、実は気功を実践し始めたからです。
気功はマインドの書き換え作業です。脳内に直接働きかけることができます。
食事や運動、投薬やカウンセリング、といった他の手法と違って、聞き慣れない、やり慣れない手法なので経験則的に理解が難しいのは承知しています。
しかし、私の実感、そして多くの方の感想から、心の穏やかさを取り戻すのに効果がある可能性が高いのが気功です。
薬事法的な縛りがあるので｢治ります」とは言えません。
心の落ち着き、リラックス、やる気の創出に興味があれば、気功を一度経験しておいてください。
安心してチャレンジできる状況を作る
4月のテーマとして『安心』を掲げています。
心の安心を取り戻す働きかけもしていきますが、同時に、安心してこれからの生活を生きて、望む状況にチャレンジできる心づくりもしていきます。
混乱している人は落ち着きのために。
落ち着いている人はチャレンジのために。
気功技術『安心』の働きかけを活用してください。
また、福原気功教室 で公開している全技術の伝授も月～金の毎日行っていきます。
伝授、というのは、あなたも気功を使えるようになることです。
自分で使えるようになると、好きなとき、好きなタイミングで、
心を落ち着けたり、やる気を出したり、肩こりを改善したり、
自信をつけたり、が可能になります。
もちろん今回公開する『安心』も使えます。
『安心』が使えるようになったら、毎朝使ってください。
あなたらしい生活を送るための気功技術でもあります。
遠隔気功による働きかけと、気功技術の伝授を受けたい場合は以下のページから参加しておいてください。
福原気功教室はこちらからご参加いただけます。
https://fukukikou.com/monthly/
福原宏志^^
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