5%しかイライラしなくなった
福原です、
福原気功教室 に参加の方から、感想を頂いていますので紹介します。
他人の声、ではなく、自分に起こりうることとして聞くと、役立てられると思います。
学ぶ気持ちが湧いてきた
ここ最近、プログラミングや教養・資格勉強のために予備校やカルチャースクール等に通って何か学んでみようかな、という気持ちが湧くようになりました。
はい、いいですね！
学ぶ時のコツは、未来の生活とかお金のためではなく、 楽しみたいから、とか、役立ちたいから、という気持ち、感情、ワクワクを軸にして考えると良いかなと考えています。
何を職業にしても、生活自体に困ることはないと思います。
だったら、好きだからやる、とか、 役立って喜ばれてうれしいからやる、とか、そういう気持ちを感じながら日々の生活を送ったほうがいいと思うのです。
世の中の情報を見ていると、これだけ稼げる、とか、 お金に換算したものも見えてくると思います。
稼げたほうが良いのでしょうが、お金ばかりではなく、 自分の気持ちも確認する時間も取ってみてください。
そのためには、実際にやっている人の話を聞くとか、何が楽しみなのか質問してみるとかして、実際の空気感を体感できるとよいですね。
イライラ度が100から5へ
福原さんの気功を受ける前までは、嫌なことでイライラしたりしてましたが、昔に比べると、全然少なくなりました。数字にすると100→5ぐらいです。
ありがとうございました。
はい、よかったです！
こういう気持ちは、自分で確認しにいかないと、 気が付きにくいものでもあります。
気がつけると「自分でも進化できるんだ」という気持ちが持てて、 さらに前に進みやすくなってきますね。
すでにできていることではありますが、 日々の気持ちを書き残すとか、感想を書くとかで、自分の状態を再確認できる状態を作っておくと良いですね。
進化のコツは徐々にコツコツ
人生に大きな変化を期待するのも良いことです。
ドラマのような出来事が起きて喜べたらそれはいいのだと思います。
でも、実際の生活の中では、じわじわした変化を続けていって、日々良くなったところを見つけながら、
「あ、変わってる、だったら、私ももっと変われるかな 」
と良い変化に対する気持ちを大きくして、 未来の自分に対する自信をつけていきましょう。
そして徐々に変化する量を大きくしていって、気がついたら、ずいぶん遠いところまで来てたな、とある時ふと気がついたりするものだと思います。
よかったこと探しをしよう
その時には、大きな変化に対する期待、と、日々の小さな変化の確認、が、とても重要な作業になると思っています。
なので、毎日の良かったこと探しをやりましょうね、という話になるのです。
良かったことを探すことで、自分が良い方向に変化している実感が持てるからです。
そして、喜ぶときは大きく喜びましょう。
こんな小さなことで…と思わずに、ちょっとの変化を見つけて喜ぶことです。
そうすることで、望む方向に変化することは、実は良いことなんだよ、と自分に教えることになります。
脳に変化は良いことと教育する
私たちは、何もしないと、変化をしない方を選びます。
変わりたいのに変われない状態を自分で作り出してしまうのです。
それは困りますよね。変化はしたいはずです。
なので、変化したほうがいいよ、そっちのほうがうれしいことなんだよ、と頭に教えてあげる作業が必要になってきます。
そのために、小さなことでいいので、変化したことを探して、大きくよろこびましょう。
変化することはいいことなんだ、と頭が勘違いを初めて、変化しようとしはじめます。
毎日の良いこと探しと、喜ぶ作業の積み重ねをすることで、変われる自分ができあがってきます！
日々のコツコツがある日大きな結果として現れる
福原気功教室 では、あなたの毎日の小さな変化のために、日々遠隔気功という形で働きかけ、変化のお手伝いをしています。
急に何か大きな変化が現れることもあるかもしれません。それを期待してもらってもいいです。
もしあなたの理想の未来に対して着実に進みたいのであれば、なりたい自分のイメージを頭の中に作りつつ、遠隔気功を受けてみてください。
そして次の日に、どんな良いことが起きるのか、いつもと違うことは何が見えているのか、を確認してみてください。
小さな変化を見つけ続けることで、あなた自身に「良いことは起きる」「私は変化できる」という信念を植え付けることができます。
「どうせ変われるわけがない…」という落ち込んだ気持ちから、「大丈夫！」「これからなんとでもなる」という前向きな気持に変われます。
あとは、できることから始めていくだけです。
大きな変化を望むなら、その基礎となる、未来への楽しみな気持ち、を作り上げるところからスタートしてみましょう。
日々徐々に行動を続けていくことで、
> 昔に比べると、全然少なくなりました。数字にすると100→5ぐらいです。
のように、驚くような変化が日常にやってきます！
福原宏志^^
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