福原です、
福原気功教室では、11月の集中目標を
・脳内の浄化
として強化して働きかけていきます。
それをさらに効果的に効くために
おこなったほうが良いことを話しました。
確認をしておいてください。
文字でも説明していきます。
気功の効果を上げるためには、
比較をすることが大事です。
受ける前と、受けた後の比較です。
フィードバックともいいますね。
受ける前は、こういう状態だったけど、
気功の後はこうなった、という変化を
感じることです。
まず、現状を確認することにメリットがあります。
そこで確認できることは大体
ネガティブなことだと思います。
痛い、重い、つらい、できない…
そういうやつですね。
自分のネガティブな状態を確認すると
なんとかしようとします。
落ち込むこともあるとは思いますが、
なんとかしようとしている証拠ですね。
改善したい、できない、落ち込む、
そういうやつです。
それでもちゃんと前を向いて
進もうとしている自分に
気づいておいてください。
私たちは、良くないことを確認すると
ちゃんと改善しようとします。
まずはその働きを自分で
発火させることです。
具体的には、ノートでもアプリでもいいので
・悩みを書く
・不安を書く
これをおこなっておきましょう。
次に、ゴールです。
どこを目指しているのかを
自分で認識しておいてください。
私たちは望んでいる方向に進もうとします。
この仕組みも発火させましょう。
ノートに、望む自分のイメージを
言葉や絵で表現してください。
絵は上手でなくていいです。
自分で何をしたいのかが認識できればOKです。
そして、気功を受けている人は、
福原気功教室の平日毎日遠隔気功を受けましょう。
11月は浄化で強く働きかけます。
起きたら、気持ちの変化を確認してください。
1日の途中に気がついたことがあったら
そのタイミングでいいのでメモするか、
私にメールしてください。
1日の終りに、今日何やったかなー、と
考えつつ、変化があったらメモってもいいです。
これを１日の中での変化だけでなく、
１週間、１ヶ月の変化も自分で
変わったところを探してみてください。
最初にノートに書いた悩み、問題が
あった状態と比較してみましょう。
きっと変化を感じられると思います。
変化を自分で実感できると
変われるんだ！という気持ちが強まり、
気功の変化も効果が出てきます。
「ほんまかいな…」と思うのと、
「効く！」「私はもっと変われる！」 と
思うのと効きが変わるのはイメージできますよね。
あと、悩みは増えたほうがいいです。
変化を確認した時に、悩みが増えたり、
大きくなっていたら、喜んでください。
さらに大きなことにチャレンジしている証拠です。
例えば、自分の最初の悩みが
収入が少ないことで悩んでいたとします。
その問題が解決されて、
世の中のお金に困っている人たちの
利益を増やしたい、でもできない、困った、
と悩んでいる自分に気がついたとします。
そっちのほうが良くないですか？
チャレンジしている自分に気がつけると思います。
気功を受ける時の１つのヒントは、
新しいものを受け入れることです。
それはつまり、今の自分を手放すことです。
現在持っている重たい荷物をおろして、
新たな思考、信念を持つべきときが来たのです。
新しい自分になるために
積極的に古い自分を捨ててみましょう。
そのための脳内の浄化です。
楽しみながら気功を受けて、変わっていきましょう！
月額の気功コースはこちらから参加できます。
福原宏志^^
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