福原です、
最近あった出来事なのですが、
「これはちょっと無理だなー」と
思っていたことがありました。
健康に関することです。
最近話題のアレですね。
これはちょっと治せないんじゃないかな、
とあきらめていたのですが、
少し冷静になって考えてみると
解決策が見えてきました。
それが何かはまた別の機会に
お伝えするかもしれないのですが
この話ではなく、
困った時にどのように考えれば良いか、
を話そうと思います。
問題が発生している時に
根本的に何に困っているかと言うと、
解決策が見えていない
ことに困っています。
シンプルに言ってしまえば
解決策さえ分かれば
問題は解決できるのです。
ではなぜ、解決策が見えないのか？
過去の自分に縛られているからです。
過去の自分というのは、
「これはちょっと無理だなー」と
思っている自分のことです。
この状態から解き放たれれば
別のものの見方ができるようになります。
別のものが見えてくるので、
その中に解決策も見えてきます。
今の考え方の自分のままで止まらないことです。
新しい考え方を取り入れるのです。
ではそのためにどうすればいいか。
リラックスです。
多くの場合困っている時には
体に力が入っています。
頭の中では怒りや悲しみと言った
ネガティブな感情が渦巻いています。
この逆をやりましょう。
この時に必ず必要になるのがリラックスです。
体の力を抜いて、
ポジティブな考え方を取り入れます。
「リラックスの話なんて聞き飽きたわ」
と思うかもしれませんが、
実際に毎日行なっているでしょうか？
困った時にはリラックスをして考えられているでしょうか？
たぶんできていないと思います。
私はできていませんでした笑
だから、できないという自分の考えにとらわれて
新しい解決策が見えなかったのです。
今困っているのであればリラックスをしましょう。
体の力を抜き、ゆったりとした気持ちで考えるのです。
本日の遠隔気功は、
9月の集中目標、美肌と共に
浄化、頭のゴミを捨てる働きかけを
行っていきます。
楽しみにしていてください。
頭の中にゴールイメージを持ちながら
ゆったりとした気持ちで待っていてください。
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福原宏志^^
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