気功感想：本来こうなりたかったという状態になれました

福原です、

遠隔気功の感想をいただきましたのでご紹介いたします。

昨日気功を受けて、
今日、美容院に行く予定だったので行ったのですが、

いつもなら、すごく緊張してガチガチになってうまく人と話せないのに、
なぜか今日はリラックスして、
おちついて笑顔で話すことができました。

実は、人間関係が良くなるような気も入れてありました^^

本来こうなりたかったという状態になれました。

はい。なった、のではなくて、元々そうだっただけですね。
それが表に出てきただけです。

他のこともそう考えてみてください。

できない、だからなんとかしないと、ではなくて、
元々できるからやってみよう、という感じです。

気楽にやるのが一番うまくいきます！

それから、便通が良くなりました。

そして、今もおかげさまで、気持ちが落ち着いています。

良かったです！便通が良くなるコツは、リラックスすることです。
おなかも緊張しているとうまく働きません。
寝る時、起きたあとに、ちょっと意識してお腹のチカラを抜いてみてください。

リラックスすることの、大切さに気づきました。
ありがとうございます。

はい。

呼吸を吐きながら、脱力、の練習も日々やってみてください。
全身の力を一気に抜けるようになりますよ！