福原です、
福原気功教室 の24時間気功の企画、まだ参加できます。
- 10月7日(月)0:00から10月12日(土)23:59まで
やっています。
24時間あなたへ気功で働きかけていきます。
日常生活でのリラックス、安心感を感じながら
新しいことへのチャレンジ意欲、行動力を高めます。
ゴールへ加速したいかたはぜひ参加しておいてください！
しびれはいいこと！？
さて、福原気功教室 に参加の方からの感想をシェアします。
気功受けるの初心者な方、感想ってどう書くの？と思っている方は、読んでおいてください。
もちろん他の方も役に立ちます！
遠隔気功の感想です
全身がぽかぽかと暖かくなりました
両膝の関節が、ジンジンとしびれていました。
はい、いいですね。
暖かくなるのは、リラックスできているからですね。
その感覚を覚えておくと、ご自身でも
リラックスしたいときに再現できるようになります。
しびれの原因は分かりませんが、
痛みやしびれといった、いっけんすると良くない状態は
体がその部分を治そうとしていることが多いです。
風邪をひくと熱が上がるのも同じですね。
熱を上げることで免疫力を高めて
悪いものと戦っているのです。
なので、しびれや痛み、熱などは
悪いものと考えずに、
「体がいま治しているんだ」 と思って
その手伝いをしてあげるとよいです。
リラックスしたり、温めたり、
軽くさすって血液やリンパ液の流れを良くしたり、
早く寝て休んだり、してみてください。
好転反応について
気功は体感があるものもあれば
体感を感じない場合もあります。
体への変化が分かりやすいので
それを見つけてみるのもよいですが、
生活の中の小さな変化も探してみてください。
いつもは気になっていたことが気にならなくなったり、
見ないものを見るようになったり、
なんとなく気分が上がっている、もしくは気分が落ちている、など。
肉体には好転反応が起こることもあります。
好転反応とは、悪くなったように感じることです。
これは体が治しているんだ、と思っておいてください。
風邪のときの熱と同じですね。
発熱＝悪いこと、ではなく、発熱＝治しているのでいいこと、ですね。
同じように、気功を受けたあと気分的なことでも悪くなることがあります。
例えば、それまではあきらめていた夢があって、
気功の働きかけで 「もう一度目指そう」 と思った、けど、
夢の世界と現実のギャップが大きすぎて逆に落ち込む、
なんてことも考えられます。
なので、
- 良くなっても、悪くなっても、変化することはいいことだ
と捉えておいてください。
一方的に「こうなるはずなのにならなかった」と
落ち込まないように注意してみてください。
「変化することはいいことだ」と思うと
気功にかかわらずこれからの生活が
ラクになっていくと思います。
感想について
いただいた感想はメルマガやブログで
使わせていただくことがあります。
どうしても表に出したくないことがありましたら
事前にお知らせいただくと幸いです。
お返事は今回のように長くなることもあれば、
「わかりました！」みたいな短い時もあります。
できるだけ返信はしていますが、
もしかしたら無い場合もあるかもしれません。
なので「今回は短かった、変なことを書いたかな」などと
落ち込まなくても大丈夫です！
ではまた感想、質問など、お待ちしています！
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福原宏志^^
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