気功感想：朝起きた時、首肩の凝りが酷いのですが、 首が少し楽になっていました

福原です、

遠隔気功の感想をいただきましたのでご紹介いたします。

本日は遠隔気功頂きありがとうございました。

気功して頂いた時は寝ておりましたが、
朝起きた時、首肩の凝りが酷いのですが、
首が少し楽になっており、
寝起きもいつもより1時間早く目覚めたのですが、
気分良く目覚める事ができました。

日中も体の怠さが昨日よりも楽になっております。
ありがとうございました。

はい！よかったです！

ご自身でも、意識して、チカラを抜いてみてください。

日中も、たまに意識的に休憩を入れてその都度、
凝り固まっているところを確認して、力を抜いていくと良いです。

ぐっと力を入れて集中、よりも、
だらーんとほわーんとした集中を心がけると良いと思います。