福原です、
夢を叶えるチャンスを、あなたは無意識に断っていませんか？
12月の福原気功教室は『気の大掃除』がテーマです。
あなたの心の中にある邪魔な考えが、あなたの夢を叶えるのを阻止しようとしている、と聞いたらどう思いますか？今回はそれに関連する話をしていきます。
あなたは心の中で「叶えたい夢」や「手に入れたい未来」を思い描いていますよね？
もし「はい」と答えたなら、一つ質問させてください。
世界があなたにチャンスを与えているとして、それをちゃんと受け取れていますか？
実は、夢を叶えたいと強く願っているにもかかわらず、無意識のうちにチャンスを拒否してしまっている人がとても多いのです。
例えば、誰かに褒められたり、助けを差し伸べられたりしたとき、「いえいえ私なんて」と謙遜したり、「どうせうまくいかないから、最初から挑戦しないほうがいい」と自己否定であきらめてしまっていることはありますか？
それは、せっかく世界が与えてくれた「ギフト」を、あなた自身が跳ね返してしまっている状態です。とてももったいないですよね。「受け取り下手」な状態になっているのです。
この「受け取り下手」を卒業し、豊かさやチャンスを堂々と受け取ることが、夢実現への最短ルートになります。
今回は、その具体的な理由と、誰でも簡単に自己肯定感を高めて「受け取り上手」になるための潜在意識を活用した練習方法をお話ししますね。
なぜ「受け取る」ことが夢を叶えるために重要なのか？
「受け取る」ことは、単にモノやサービスをもらうという行動だけではありません。あなたの心の状態を整え、豊かさの流れをつくる、とても重要なステップなのです。それは次のような理由があります。
1 潜在意識のブレーキを外します
多くの人が、心の奥底で「私には価値がない」「私にはこんな大きな幸せはふさわしくない」といった自己否定の思い込みを持っています。これが、豊かさが流れ込もうとしたときに発動する「ブレーキ」です。
この「受け取る練習」は、「私は受け取るに値する」という新しい信念を潜在意識に刷り込む訓練になります。この練習を続けることで、強固だった自己否定のブレーキを外し、自己肯定感を高めることにつながります。
2 世界からのギフトを許可します
チャンスや理想的な人間関係、夢を叶えるための情報は、常にあなたの周りに用意されています。しかし、あなたが「私は受け取れません」という態度を示していると、それらのギフトは通り過ぎてしまいます。
受け取る姿勢を示すことは、世界に対し「私は準備ができています。もっと送ってください」というサインを力強く出すことです。この許可を出すことで、ギフトの流れが格段に加速します。
3 エネルギーの循環を生みます
豊かさとは、エネルギーの「循環」です。誰かにギブ（与える）した後は、テイク（受け取る）が必要です。受け取ることは、次にあなたが誰かや社会にギブするためのエネルギーとなる大切な行動です。
あなたが受け取りを拒否すると、その場所でエネルギーの流れが止まってしまい、循環がストップしてしまいます。受け取って満たされることで、また気持ちよく与えることができるようになり、豊かな流れが生まれるのです。
受け取り上手になあろう。豊かさの器を広げる具体的な練習方法
「受け取る」ことの重要性が分かったら、さっそく練習を始めましょう。これは、リラックスしながらできる簡単なイメージトレーニングです。次のステップで練習してください。
Step 1: 空間の準備（空っぽの器をイメージします）
まずは、あなたが一番心地よいと感じる場所（頭、またはおへその少し下にある「丹田」など）に、大きな「空っぽの器」をイメージしてください。
この器は、あなたの豊かさを受け入れる場所です。「私には無理」「失敗したらどうしよう」といった抵抗感や雑念は、一度すべて手放して、この器を空っぽにし、受け入れる準備をします。
Step 2: 豊かさのシャワーを浴びます（ドバーッと受け入れます）
次に、その空っぽの器に、あなたが本当に欲しいもの（お金、素敵な仕事のオファー、最高の人間関係、自信、愛など）が何でも、抵抗なくドバーッと、勢いよく流れ込んでくるイメージを持ちます。
まるで温かい豊かさの滝に打たれているかのように、その大量のエネルギーを浴びているイメージをリアルに感じてみてください。遠慮はいりません。
Step 3: 「受け入れる許可」を出します
流れ込んできたものを全身の細胞で感じ、「私はこれを受け取っていい」と心の底から自分自身に許可を出します。
「これくらいでいい」と制限したり、謙遜したりせず、全てを歓迎する気持ちで、豊かさを全身で受け入れてあげてください。
Step 4: 潜在意識への定着
この練習は、心身がリラックスしている状態、特に眠りにつく直前に行うのが最も効果的です。
意識的な抵抗（「こんなこと本当にできるの？」という疑い）が弱まり、潜在意識に「私は受け取り上手だ」という新しい感覚が深く定着しやすくなります。これを毎日続けることで、現実の世界でも自然とチャンスを受け取れる人に変わっていきます。
まとめ：夢は願うだけでなく「受け取る練習」で実現に近づきます
夢を叶えることを強く願っているのに、なかなか手に入らないという方は、まずは「受け取り下手」を解消することにフォーカスしてみましょう。
今日からリラックスしながら「受け取る練習」を習慣にし、世界が用意してくれている豊かさやチャンスを、あなた自身の「器」で漏らさずすべて手に入れていきましょう！
練習効果を最大化したいあなたへ
今回ご紹介した「受け取る練習」で感じた「エネルギーの流れ」や「深いリラックス状態でのイメージング」は、実は気功の根幹を成す技術そのものです。
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福原宏志^^
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