セルフイメージ

気功

美肌とストレスと『ぐでたま』

福原です、 美肌のためのストレスコントロール 6月の福原気功教室 のテーマは『美肌』でしたね。 今回も、あなたの肌をうつくしいものにする方法をお話していきます。 簡単にできることをお話するつもりなので、やろう、と思...
気功

やりたいことをイメージして行動に移すコツ

福原です、 行動するのは簡単、なのにできない やりたいことを叶える方法は、どのようなものでしょうか? やりたいことをイメージする です。 やりたいことを思い続けているとそのうちやりはじめます。 ウソ...
気功

美肌の秘訣、良質な睡眠

福原です、 美肌と睡眠の深い関係 6月の福原気功教室 のテーマは『美肌』です。 肌の露出が増える季節を迎えて、自信を持って人前に出れるように、美肌へと働きかけていきます。 さて、今回から、日常生活の中で美肌を作る方...
気功

やりたいことは周りにある!自分の興味を探し出すコツとゴール達成の秘訣

福原です、 福原気功教室 に参加の方からの感想を紹介します。 ちょっと長いので、興味があるところだけでも読んでみてください。 完成させることは素晴らしいこと 先日から言っていたボクシングジムのドキュメンタリー映画...
気功

夢を叶えるために必要なことは、動画を見ること!?福原気功教室教えるアファメーションの強化法

福原です、 動画で美肌を手に入れる 福原気功教室 の6月のテーマは『美肌』ですが、美しい肌、美しい体を達成するために役立つ『アファメーション』の話をしていましたね。 前回の記事はこちらです。 これまで、...
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