気功 福原も実践しているコリ解消法で呼吸をラクにするテクニック
福原です、
イメージのチカラで肉をやわらかく
5月の福原気功教室 のテーマは『呼吸&行動力UP』です。
今回は、呼吸をラクにする気功的なアプローチを話していきます。
今回話すテクニックが使えるようになると、...
セルフイメージ
気功 
気功 呼吸と気功で自分をコントロール！
福原です、
呼吸に意識を向けてみよう
5月の福原気功教室 のテーマは『呼吸&行動力UP』です。
今回は、呼吸に意識を向ける意味をちょっと考えてみます。
呼吸は、放っておいても勝手にしてくれますね。なのでわざ...
気功 やりたいことを実現する方法は、楽しくすごす自分のイメージを作ることです！
福原です、
5月になりましたので、テーマを一新します。
今月の福原気功教室 のテーマは『呼吸&行動力UP』です。
肉体的には主に胸周辺に働きかけて、呼吸をラクにしていきます。
胸がラクになると、全身の動きも...
気功 他人の目を気にせず自分軸で生きるための鍵は『やりたいこと』！
福原です、
やりたいこと、をイメージする
4月の福原気功教室 のテーマは『安心』です。
『安心』という気功技術を使って遠隔気功であなたに働きかけていきます。
その時にひとつおこなってもらいたいことがあります。
...
気功 「できない！」と思ってもこれだけやれば行動できる
福原です、
安心=脳機能の活性化
福原気功教室 の4月のテーマは『安心』です。
安心していない時、恐怖、不安、緊張…を感じているときは、考えが混乱しますね。
混乱すると「私にはできない！」と思いがちです。
そ...