気功 リラックスは最高の人生を探してきてくれる
福原です、
福原気功教室 の4月のテーマは『安心』です。
あなたの心の中に安心できる環境を作り、日々、安心、リラックスしながら落ち着いて思考、行動できるようにしていきます。
細かいテクニックはいろいろあるのですが、まずは...
筋肉
気功 
気功 ケツが痛い福原が復活できた理由を話します
福原です、
ケツが痛てぇ
坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)って知っていますか？
痛いです。私が経験したから間違いないです笑
今回は、つい最近私が経験した腰の痛みを通して学んだ、
できないけど行動できるようにな...
気功 台風で体調が崩れる人が、先にやっておくべきこと4つ
福原です、
台風が近づいていますね。
体調を崩す方も多いかと思います。
なので、見えているものに対して、事前にできることはやっておきましょう、という話をしておきます。
私は、雨がふる日は、晴れた日と比べて体調は悪く...
気功 バストアップと2つの骨の関係を知ると胸が膨らむ
福原です、
おまちかね！バストアップ
お待ちかね、バストアップの話！をしましょう。
女性はふわふわもちもちのバストに。
男性はゆったりと自信ある姿に。
そうなった自分をイメージしながら聞いてみてください。
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気功 猫背解消はバストアップにつながる近道
福原です、
猫背が気になりますか？
前回、肩を落としましょう、という話をしました。
こちらですね。
肩を落とすな？いや落としたら、実はいいことが起きる！ | 福原気功教室ブログ (fukukikou.com)
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