気功 台風で体調が崩れる人が、先にやっておくべきこと4つ
福原です、台風が近づいていますね。体調を崩す方も多いかと思います。なので、見えているものに対して、事前にできることはやっておきましょう、という話をしておきます。私は、雨がふる日は、晴れた日と比べて体調は悪くなります。以前は1日中ベッドに倒れ...
筋肉
気功 
気功 バストアップと2つの骨の関係を知ると胸が膨らむ
福原です、おまちかね！バストアップお待ちかね、バストアップの話！をしましょう。女性はふわふわもちもちのバストに。男性はゆったりと自信ある姿に。そうなった自分をイメージしながら聞いてみてください。バストアップに重要な二つの骨の仕組みまず、理解...
気功 猫背解消はバストアップにつながる近道
福原です、猫背が気になりますか？前回、肩を落としましょう、という話をしました。こちらですね。肩を落とすな？いや落としたら、実はいいことが起きる！ | 福原気功教室ブログ (fukukikou.com)今回はその続きです。ちゃんと肩を落として...
気功 肩を落とすな？いや落としたら、実はいいことが起きる！
福原です、肩は落とした方がいい『肩を落とす』という言葉がありますね。がっかりした時に使う言葉ですよね。でも、実は『肩は落とした方がいい』という話をします。今回のテーマは、肩を落とそう、です。の前に告知です。福原気功教室では、5月のテーマを、...
気功 朝起きてみると痛みが嘘のように消えてました。という感想をいただきました
福原です、痛みが嘘のように消えてました福原気功教室に参加の方から感想をいただきました。右の肩、背中、脇腹が痛い、ということでその日の夜の遠隔気功で対応させていただきました。その感想ですね。こんばんは。昨日は、アドバイス有り難うございました。...