気功 食べない食事改革で健康になろう
福原です、
食事改革で健康になろう
福原気功教室 の1月のテーマは『健康』です。
今回は『健康になる食事』の話をしていきます。
私たちが普段の生活でよく抱える問題の一つに、食事に関する勘違いがあります。
そこ...
食事
気功 
気功 あなたは知っていますか？ 睡眠に必要な栄養素とは何か
福原です、
あなたが深く眠れる理由
1月の福原気功教室 のテーマは『健康』です。
健康の基本となるのは睡眠ですね。
今回は睡眠の質を良くする栄養素の話をしていきます。
私たちが眠くなり、深く眠るのは『メラトニ...
気功 ついに明かされる気功師直伝、美肌水の作り方
福原です、
美肌水レシピ、公開
12月の福原気功教室 のテーマは『美肌』です。
月～金で遠隔気功で働きかけていますが、終わった後の私の手のひらは、クリームでも塗ったのかと思うほどにツルツルになっています。
美肌の気...
気功 美肌の秘密を解き明かす：16時間断食の威力
福原です、
食べないで美肌になる方法
福原気功教室 の6月のテーマは『美肌』です。
今回は、ちょっと変わった手法で美肌を目指す方法をお伝えします。
それは、、、断食(だんじき)です。
食事で肌をキレイにする情...
気功 食事改善で美肌への近道！炭水化物カットの効果
福原です、
美肌の秘訣！炭水化物を減らしてみよう
福原気功教室 の6月のテーマは『美肌』です。
美しい肌を作るよう、遠隔気功で働きかけていきます。
美肌を作るにあたって、これをやるとさらに美肌効果が出るものを紹介し...