福原です、
良いことが起きるマインドの持ちかた
10月の福原気功教室 のテーマは『がんばらない』です。
関連した感想と私の返信をご紹介いたします。
先日は、遠隔気功ありがとうございました。
びったりの時刻に布団に入り、仰向けでリラックスしながら過ごしておりました。受けている最中は、血行がよくなったような感覚があり、体が温かかったです。
その後に起こったこととして
(個人的な話を含むので省略します)
全体に、重かった体が軽くなりつつあるような感じがしています。
また気づいたことがありましたら報告いたします。
良い感覚を覚えておく
そして、私の返信です。
福原です、
感想ありがとうございます。
いろいろ良いことが起きたようで、良かったです。
この、良いことが起きて良かったな、という感覚を覚えておいてください。
この感覚を自分の中で再現することで、気分も良くなりますし、周囲の人への影響も良くなってきます。
「いいことが起きればいいな」の感覚で居ることは、いいことが起きないから、起きたらいいのに、の感覚です。
つまり、いいことは起きない、と思っています。そしてそれを現実化します。いいことは起きません。
いいことが起きた時の感覚で居ると、いいことは起きるのが当たり前、の気持ちでいられます。
良いことは水道のように起きる
以前にいいことが起きた時の気持ちでいるので同じようなことが再現されるに決まっている、くらいの気持ちでいられます。
水道の蛇口みたいなものですね。前にひねって水が出たなら、次も出て当たり前、と思いますね。
今回は大丈夫かな、水は出るかな、出なかったらどうしよう、私なんかに出せるかな、、なんて思いませんね。
出て当たり前、です。出ないほうがビビります。「断水！？」って思いますね。
この、出て当たり前、の気持ちを良いことが起きて当たり前、にも使っておいてください。
今回、いろいろ起きたいいことは、自分の人生にとって普段から起きる当たり前のこと、と思っておくと実際にそうなっていきます。
そのテクニックが、今回感じた、良いことが起きて良かったな、という感覚を覚えておく、です。
毎朝起きたら、その感覚を思い出して、今日もいいこと起きる、それが当たり前、と思って1日をはじめましょう。
それを行うことで変わっていく日常に期待しながら生活してみてください。
追加の感想をいただきました。
ありがとうございます。
水道の喩え、よく分かりました！
今まで「引き寄せの法則」系の動画を見て「うーん…よくわからない」と思っていたのが、まさにそこだったので、
なるほど！！！となりました。今日から、今からそうします。
また変化があった時に報告します。ありがとうございました。
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福原宏志^^
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