福原です、
気功を使う回数が増えています
福原気功教室に参加されている方から、感想を頂きましたので紹介します。
気功技術の使い方に関する私からのアドバイスもお伝えしますので、読んでみてください。
福原さま
気功の感想です。
「浄化F」使っています。
「エフっ」と唱えるのが楽しくて？確実に回数が増えています。
自分には馴染みやすいのだと思います。
気功で遊びましょう！
私からの回答です。
はい、いいですね！
自分らしい使い方を探してみてください。
始めのうちは、唱えるだけでもいいです。
慣れてきたら、
頭だけにかける
手だけにかける
気の玉にして前に浮かしておく
ものにかける
相手と自分の間に浮かしてみる
気の玉を面、壁にして相手との間に置いてみる
など、使う場所や形を変えてみると良いと思います。
気功はイメージの使い方を変えるものでもあります。
気、というものを、玉に入れるのもそうですね。
別に玉でなくていいわけです。
面でも線でも波でも光でも、
自分が使いやすい形にかえるのもありです。
いろいろ遊んでみてください。
ダメな自分に戻らない方法
気功技術を伝授されている人は、まずは福原気功教室の会員コンテンツを見て、使い方を真似てください。
私がやっている通りに使うことです。
慣れてきたら、遊びましょう。形を変えたり、かけるものを変えたり、気の形を変えたり、色を付けてみたり、一瞬だけかけてみたり、長い時間かけてみたり、、いろいろ遊んでみましょう。
その時に、やるといいのは、やってみてどうなったか？を確認することです。
実際にどこがどのように変化したのか。暖かくなったとか、ピリピリしたとか、肌の色が赤くなったとか、気持ちがピンと張り詰めたとか、気持ちが明るくなったとか、、
自分に何が起きたかを確認してみてください。フィードバックを取ることはとても大事です。気功技術を使って良い反応が起きたら、その感覚を覚えておきましょう。次はそこからスタートすることができます。
スマホって知らないうちに操作を覚えますよね
スマホの使い方に似ていると思います。最初はアプリを起動することすらできないわけです。でも、そんなのは一回覚えたらできるようになりますよね。
起動できるようになったら、アプリの使い方が分かりません。どこを押したら何が起きるのか。あれこれ触ったり、人に聞いたりするでしょう。でもやっぱり、2,3回触ったら覚えますね。
そのうちに指が動きに慣れてきます。まずここを押して、と意識しなくても、ポンポンポンと無意識で操作しているのに気がつくかもしれません。
この時点で、もう、最初のアプリの起動が分からない自分に戻れません。戻ろうとしても無理です。身体が覚えてしまっているので勝手に操作をしてしまいます。
気功もこの感覚です。使う、確かめる、あーこんな良いことが起きるのか、を繰り返していると、次からは『良いこと』が起きる状態にすぐ持っていけます。上手に気功を使うことができるのです。昔のヘタな自分に戻れません。
なので、毎日何度も使ってみてください。最初のうちは特に、何が起きているのかを確認してみてください。そうすることで徐々に上手になっていきますし、戻ろうと思っても昔の自分に戻れないので、上手なままでいられます。
遊びながら学びましょう
上手になるコツは遊ぶことです。気功に限りません。あなたがマスターしようとすることに遊びを組み込んでみてください。
ハードコアなことが好きなのもいいですが、緩めに気功を始めたい人には福原気功教室はオススメです。楽しく気功を使ってみてください。
福原気功教室はこちらからご参加いただけます。
福原宏志^^
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