気功 あなたは知っていますか？ 睡眠に必要な栄養素とは何か
福原です、
あなたが深く眠れる理由
1月の福原気功教室 のテーマは『健康』です。
健康の基本となるのは睡眠ですね。
今回は睡眠の質を良くする栄養素の話をしていきます。
私たちが眠くなり、深く眠るのは『メラトニ...
気功 
気功 睡眠の質を向上させるために暗闇で遊ぼう！
福原です、
健康の最大ポイント『睡眠』
福原気功教室 の1月のテーマは『健康』です。
健康を語る時に外せない、最も基本的で重要なポイントがあります。
睡眠
です。
体を修復するには質の良い、そして適...
気功 やることがいっぱいある状態になってます笑
福原です、
人生がなぜか良くなる遠隔気功
福原気功教室 に参加の方からの感想を紹介いたします。
「気がついたら」っていう表現がいいですね！
気がついたら、ボクシング・ギター教室の練習・劇団の演技のお稽古・行政書士...
気功 ゴールを達成するモノを使ったヘンなテクニック
福原です、
目の前のモノをゴール達成に役立てる方法
福原気功教室 の1月のテーマは『健康』です。
あなたの体と心の健康を作り上げて、日々、やりたいことができるように働きかけていきます。
さて、『やりたいこと』ってあ...
気功 驚きの健康効果!便秘から疲労回復まで、内臓を静かに支援する気功の秘密
福原です、
1月は『健康』です。
2024年もよろしくお願い致します。
年始早々大変な出来事も起きていますが、可能な限り冷静にリラックスして行動していきましょう。
福原気功教室 は月曜日から金曜日までの24時から、...